Psikolojik olarak sağlıklı olmak ile beden sağlığı arasındaki ilişki nedir?

Psikolojik olarak sağlıklı olmak ile beden sağlığı arasındaki ilişki nedir?

Psikolojik sağlık ile beden sağlığı arasında azımsanamayacak kadar anlamlı bir ilişki vardır. Psikolojik olarak sağlıklı olmayan bireyler yaşam fonksiyonlarını tam bir şekilde yerine getiremezler, bunun temel sebebi kişinin psikolojik olarak sağlıklı olmaması olarak görünür. Hastalıkların sebebi her daim fiziksel rahatsızlıklar olmaz. Bazı durumlarda kişilerin hastalıklarının sebepleri psikolojik olabilmektedir. Beden sağlığında ortaya çıkan bozulmalar ruh sağlığını etkilemiş olduğu gibi ruh sağlığında ortaya çıkan bozulmalar da beden sağlığını etkilemektedir.

En fazla rastlanılan ruhsal rahatsızlıklardan biri olan stres probleminde beden sağlığı bir hayli zarar görmektedir. Sindirim sistemi üzerinde büyük etkileri bulunan stres sorunu tamamıyla ruhsal bir sıkıntıdır. Kişilerin ruhsal olarak bunalıma girmeleri ve kendilerini kötü hissediyor olmalarına bağlı bulunan kişinin bedeninde hastalıklar ortaya çıkmaktadır. Ruhsal hastalıklar yüzünden kişi fiziksel olarak da sağlıksız hissedebilir.